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Cómo las creencias limitantes dirigen nuestra vida

Las creencias limitantes marcan nuestra forma de actuar. Puedes ver cómo a veces no somos conscientes de que evitamos muchas situaciones a causa de ellas. Otras veces nos vemos abocados a situaciones que no deseamos creyendo que no podemos negarnos.  Esto puede revertirse cuidando de ti misma y tomando conciencia de ello. También influye en cómo … Leer más

Hoy toca estudiar, pero estudia bien ¿eh?

Quisiera mostraros una técnica de estudio que he encontrado reveladora. Es la evocación. No parece nada nuevo, pero la importancia es mayúscula si comprendemos que en un examen, lo que te piden es que recuerdes. En este post te cuento cómo puedes introducir esta estrategia en casa o en clase. Te explico en qué consiste … Leer más

El maravilloso mundo de ser padres hoy 🤯

Desde lo que no te habían contado sobre ser padres hasta lo que he aprendido por el camino. El camino de los errores. Jane Nelsen y Linn Lot rescataron las enseñanzas de Alfred Adler y Rudolf Dreikurs para ayudar a las familias a tener una respuesta acorde a los retos actuales. Desde que empecé en … Leer más

La herramienta definitiva para comprender qué les pasa a tus hijos: información básica de funcionamiento 🤓

cerebro humano

Conocer cómo funciona nuestro cerebro hará que estemos más conectados con nuestros hijos y alumnos y con nosotros mismos. El conocimiento aporta comprensión y hará que tomemos mejores decisiones.